兼業主婦は忙しい！時間をかけずに夕飯を作るために活用したい２つのもの

こんにちは！残り物活用サポーターのまいこはんです。

 

• 仕事から帰って夕飯作るの大変・・・。
• ご飯を作るまでは一息つけない
• 疲れてるからぱぱっと作れるものがいい

 

毎日仕事から帰ってご飯を作る兼業主婦のアナタ。

 

疲れてサボりたくもなるけどお総菜や外食するのは食費がかさんでしまう・・・。

 

↓と言いつつサボってしまったいつかの私の記事はこちら！

主婦のあるある「ごはん作りたくない症候群」！料理がめんどくさいある日の夜のこと

 

 

 

いやいや、それで充分ですよっ！

 

私たちは主婦ですもの。

 

料理人ではないですもの。

 

簡単に作れるものを追求してもいいじゃないかぁ～！！

 

というわけで今日は毎日お疲れ気味の兼業主婦のアナタに、時間をかけずに夕飯を作るために活用したい2つのものをご提案します。

 

 

 

 

それではご一緒に。

ひあ、うぃ、ごー！！

 

忙しい兼業主婦は半調理品を活用しよう！

忙しい主婦がこぞってやっていることといえば、ブームにもなった作り置き！！

 

ですが作り置きって作ってしまえばラクだけど準備するのに時間がかかるし、手際よく何品も作るのって大変ですよね。

 

 

そんなアナタにおすすめしたいのが半調理品です！！

 

半調理品は下準備されている状態で販売されていて煮る、焼く、揚げるなどで調理が完了する加工品です。

 

 

 

調理はワンステップだから忙しい主婦でもラクラク作れちゃう！

スーパーには色んな半調理品が用意されています。

 

例えばアナタも見たことありませんか？

 

• 下味が付いている魚や肉→焼くだけ！
• 衣が付いているフライ→揚げるだけ！
• だしが付いているおでん→煮込むだけ！

 

調理がワンステップだから作るのにかかる時間は約5分～10分で完成しちゃいます！

 

こういった商品はまとめ買いで値引きを設定されている場合もあるので何品か買ってストックしておくのもいいですね。

 

行きつけのスーパーをチェックしてみましょう！

 

 

味付けがいらないから料理が苦手な主婦でもラクラク作れちゃう！

早くご飯を作りたいのに味付けが決まらないとやる気をなくしてしまいますよね。

 

 

味がしっかりついている半調理品なら味付けの不安もなんのその！

 

しっかり火を通すだけで立派な夕飯のおかずになりますよ。

 

少し余裕があれば使いたいのが合わせ調味料

半調理品はワンステップでおかずが完成します。

 

もう少し余裕があってあとワンステップやる気力があるよ～というアナタは合わせ調味料を使うといいですね。

例えばアナタもよくスーパーで見かけませんか？

 

• Ｃook Do（味の素）主に中華のおかずの合わせ調味料
• うちのごはん（キッコーマン）主に和食のおかずの合わせ調味料

 

 

 

 

具材に加えて炒めるだけで時間をかけず、簡単にボリューム満点のおかずが作れちゃいますよ。

 

アナタも使ったことがあるかもしれませんね。（私もたまに使いますよ！）

 

市販の合わせ調味料ならツーステップでボリュームおかずができる！

 

市販の合わせ調味料は半調理品より少し手間はかかりますが、ボリューム満点のおかずがぱぱっと作れます。

 

合わせ調味料を使って調理するツーステップと言えば！

 

1. 食材を切る
2. 炒める（＋煮るものもあり）

 

主な調理はこんな感じが多いです。

 

合わせ調味料は指示通りに投入すれば味付けの失敗ナシ！

 

急いでご飯を作りたいときに失敗は避けたいですよね。

 

かくいう私も料理は失敗ばかりでしたよ～（泣）

 

↓その当時の奮闘ぶりがわかる記事はこちら！↓

料理オンチだった私が苦手意識を克服するために心がけた３つのこと

 

入れるだけで早く簡単にボリューミーなおかずが作れるなら活用しない手はありませんねっ！

 

まとめ

仕事に子育てに常に家族のことを考えている兼業主婦。

 

忙しい日々の夕飯作りに活用したい2つのものとは！

でした！

 

忙しくても家族の健康を考えてご飯づくりに励むアナタは素晴らしいです！

 

便利で手軽なお助け品はどんどん活用しちゃいましょう。

 

忙しい主婦は夕飯づくりのストレスをなくすことが大切！

 

本当にきつかったらお総菜に頼ったり外食だってＯＫ！

 

一生懸命ご飯を作るアナタのこと、家族はきちんと見ていますよっ。

 

この記事がアナタの夕飯作りの負担をなくすきっかけになれば嬉しいです。

 

では、さらばー！！

 

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